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「斜め寝」の注意点

2025.10.19

  そんなわけで、反り腰かつ出っ尻のわたしは睡眠時の姿勢に苦労しているわけだが、少しでも睡眠の質を上げるために工夫をしていることがある。もちろん、枕やマットレスなど寝具を色々と試してみたり、足の間にクッションを...

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「無寝返り」の裏事情

2025.10.17

  反り腰かつ出っ尻のわたしは、仰向けで寝ることができない。もちろん、「できない」わけではないのだが、分厚い筋肉で覆われた臀部が腰の反りを強調するため、長時間仰向けを維持することは困難。そのため、常に横向きある...

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「ウィーンの森でアールグレイにザッハトルテ」の、その後

2025.10.16

  ウィーンの森でそよ風に包まれながら、アールグレイ片手にザッハトルテをつまみ、ハンモックに揺られて昼寝をする——そんな妄想を抱いたわたしは、およそ一年半前に自立式のハンモックを購入した。 とはいえ、「ここは日...

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腰痛——季節の変化を知る指標

2025.10.12

  ヒトには目に見えない能力・・というか感覚や機能が備わっている。それは「霊やUFOが見える!」的なことではなく、自らも無意識のうちに気圧の変化を感じ取り、その影響で体に異変が起きる・・というものだ。 &nbs...

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洒落たラバーブーツの思い出

2025.10.10

  AGLE(エーグル)といえば、言わずもがなラバーブーツが有名なブランドで、その歴史は1853年までさかのぼる。 フランス中部を流れるロワール川流域に広がるロワール地方にて、アメリカ出身の実業家ヒラム・ハッチ...

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季節の変化に抗う者の末路

2025.10.09

  いよいよ10月に入ったというのに、未だに足元がビーチサンダルのわたしは、いわゆる「季節外れの装いに対する無言の抗議」を受けた。   ビジネスマンや観光客で混雑した地下鉄車内は、ビーチサンダル装着者...

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極限状態の先にある世界

2025.10.07

  (痛みとは、いつか必ず慣れるものである——URABE) シャクティーマット6日目。心の中でそう呟くわたしは、ハッキリとした意識の下で嬉しくも残念な思いに駆られるのであった。   *   ...

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グランクラスの心得

2025.10.05

  (お盆でもなければ夏休みでもない、ましてや修学旅行の学生がいるわけでもないのに、なぜこんなに混んでいるんだ?) 所用で新幹線に乗ったわたしは、座席がほぼ満席であることに衝撃を受けた。なんてことはない9月の終...

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トゲトゲとの闘い――シャクティーマットの功罪

2025.10.02

  (・・シャクティーマットだ) ——友人は超能力者なのだろうか。インスタグラムの広告でたまに表示されるこの商品を、試してみたいと思ってはいたがいかんせん値段が安くないため躊躇していたところ、なんと今朝、突如自...

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美容女子への道は険しい

2025.10.01

  美容女子である後輩は、常にいい匂いを発している。しかもそれは、香水や化粧品などの鼻につくニオイではなく、おそらく多くの者が「いい匂い!」と感じるであろう自然な香りなのだ。 そこでわたしが、「いつもイイ匂いす...

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