脳内柔術選手権優勝、その副賞は「減量」
相変わらず絶賛減量中の私だが、今回は水抜きをせず、ナチュラルにアンダーまで落としてみようと、食事をかなり細くしている。 そして、手軽でちょうどいい量の食事を開発した。 そのメニューがこれだ。 ...
相変わらず絶賛減量中の私だが、今回は水抜きをせず、ナチュラルにアンダーまで落としてみようと、食事をかなり細くしている。 そして、手軽でちょうどいい量の食事を開発した。 そのメニューがこれだ。 ...
電車に乗ると、なぜか私の周囲に人が来ない。 べつにとって喰いやしないのだが。 ある日の終電近くの山手線。 スーツ姿でふらふらと乗り込んできた中年サラリーマンがいた。 かなり泥酔し...
予防医学研究者の石川善樹さんの著書「考え続ける力」のなかで、とても感慨深い対談がある。 対談のお相手は、日立製作所名誉フェローであり、日本工学アカデミー上級副会長の小泉英明さん。 小泉さんは、...
私は、おにぎりが好きだ。 おにぎりのなかでも、塩むすびが大好きだ。 白米が好き、といっても過言ではないくらい、コメが好きなのだ。 とにかくおにぎりは、塩で味付けしただけ、もしくはそれに海苔がく...
HUFFPOST(日本版)と ForbesJAPAN で、プロテニスプレーヤー大坂なおみさんの例にみる”アスリートとスポンサーの関係性”についての記事が出た。 全米オープンで2年ぶり2回目の優...
ただ今 ”絶賛減量中” のため、食事の量を減らしている。 日ごろの摂取量がハンパないため、減量といえど実質的には 「食事の量を5分の1程度に減らすだけ」 といえる。 食事の量を5分の1程度に減...
フードロスについて調べる機会があった。 結局のところ、いま現在取り上げられている取り組みは「現状維持にはどうすればいいか」の答えであって、将来的にフードロスを減らすことにはつながらない。 フー...
深夜2時過ぎ、沙羅からラインがきた。 「いまなにしてる」 「仕事」 仕事に集中していた私は、短くぶっきらぼうに返信した。 と同時に、 「いまから行って...
アスリートの不祥事は、芸能人や政治家のソレと比べてセンセーショナルで罪深く聞こえる。 一般人であれば衆目に晒されることもなく、当事者間で鎮火できることも、著名人となるとメディアが放っておかない...
高校2年のとある土曜日。バスケ部だった私は、試合でどこかの地域へ遠征していた。 その日は、全国統一模試が行われた。進学校であるわが校の生徒らも、例外なく模試を受験した。ただし試合や遠征が重なる...
最近のコメント