柔術・格闘技

腕がちぎれても生える（漲る細胞）

格闘技にケガはつきもの。だが私はフィジカルに恵まれているため、柔術と出会ってからの３年間は大ケガとは無縁に過ごしてきた。人によっては「それ結構なケガだよ」という場合もあったかもしれないが、...

ゴリラ鹵獲（ろかく）作戦ークマ再臨ー

私は「踏み台」にされる。カッコよく言えば最終テストとでもいおうか。柔術をはじめて３年、白帯の頃からせっせと試合に出続けた。最初は負けっぱなし。練習で強い強いと言われても、試合では勝てな...

「死にたくない」

＊自分自身の「勝負事」について思い返した。麻雀のように相手と接触せずに行う勝負は、自信というよりブラフで勝ってきた。私は強い、私が勝つ。そう思い込む力が勝負を分けてきた。...

ベーグルとチョコレートの「メダル」

試合が終わり減量から解放されると、近所のベーグル屋へ行くのが私のルーティン。格闘技などとは縁遠い生活を送るベーグル屋のスタッフは、戦利品のメダルを見ると大喜びしてくれる。今回もご多分に漏れ...

全盲の父が見る世界

「今度のメダルはどんな形なんだ？」父親から電話がかかってきた。先日、柔術の大会でもらったメダルについての質問だ。私の父は目が見えない。私が生まれたときから全盲のため、私の顔を...

生理を遅らせるテクニック

女性にとって生理は、毎月やってくるちょっとめんどくさい行事だ。とくにスポーツをしていると生理周期に敏感になる。競技によってはピルでコントロールする場合もあり、生理というのは単に大量出血するだけの話ではな...

全日本柔術選手権で犯した、犯してはならないミス

体重別の試合において、いかにギリギリで体重をセットできるかはテクニックである。落としすぎてもダメ、かといってオーバーしていたら論外。そのギリギリ目指して体重を作ることこそ、減量職人の腕の見...

肉離れの治療をしたブロッコリーと鶏胸肉

先週の日曜日、右大殿筋に軽い肉離れを起こした。減量も兼ねて無駄にハードなスパーリングを続けたため、さすがの筋肉も悲鳴をあげたのか。とはいえ、肉離れを起こしたのは練習中ではなく自宅。テレビ...

脳内柔術選手権優勝、その副賞は「減量」

相変わらず絶賛減量中の私だが、今回は水抜きをせず、ナチュラルにアンダーまで落としてみようと、食事をかなり細くしている。そして、手軽でちょうどいい量の食事を開発した。そのメニューがこれだ。 ...

RIZIN、勝敗を超えた戦いは、いつだって敗者が勝者となる。

テレビの電源を入れたのはいつぶりだろう。リモコンを探すうちに芳香剤をぶちまけ、足はびしゃびしゃ、床もべしゃべしゃ、嗅覚が崩壊しそうだ。＊テレビの理由はRIZIN.24観戦の...